Możesz ćwiczyć w domu bez wysiłku

platforma wibracyjna cena

Na rynku dostępnych jest wiele urządzeń do fitness. Nie każdy jednak lubi ruch i związany z tym wysiłek. Z pomocą, dla tych mniej aktywnych, przychodzą producenci oferujący urządzenie zwane platforma wibracyjna. Cena produktu waha się w zależności od twoich oczekiwań. Warto jednak zastanowić się na wyborem właśnie tego sprzętu. Zaletą treningu z urządzeniem jest to, że wystarczy po prostu stanąć na platformie i ją włączyć. Wibracje pobudzają nasze mięśnie podobnie jak podczas treningu siłowego. Takie proste ćwiczenia poprawią nasze samopoczucie, stymulują siłę mięśni, wzmacniają stawy, a nawet poprawiają stan skóry. Dla kogo nie jest odpowiednia platforma wibracyjna? Cena może stanowić pewną barierę. Zaczyna się od kilkuset złotych. Niestety nie każdy może stosować takie urządzenie. Platformy wibracyjne nie są odpowiednie dla osób poniżej szesnastego roku życia, osób cierpiących na choroby serca, padaczkę, osób z problemami nowotworowymi, choroba Parkinsona. Jeżeli nie znajdujesz się w tej grupie, bez przeszkód możesz w domu stosować ten prosty program ćwiczeń.

Zobacz również:

Możesz ćwiczyć w domu bez wysiłku
Możesz ćwiczyć w domu bez wysiłku

Na rynku dostępnych jest wiele urządzeń do fitness. Nie każdy jednak lubi ruch i związany z tym wysiłek. Z pomocą, dla tych mniej aktywnych, przychodzą producenci oferujący urządzenie zwane ...

Action Club Fitness Fight - boks i sporty walki
Action Club Fitness   Fight - boks i sporty walki

Jeśli pragniesz poprawić swoją kondycję, pozbyć się nagromadzonej energii lub odreagować stres, zapisz się na zajęcia do klubu Action Club, a z pewnością nie rozczarujesz się. To właśnie...

Naucz dziecko jazdy na nartach - to proste
Naucz dziecko jazdy na nartach - to proste

Marzysz o wyjeździe na narty jednakże fakt posiadania kilkuletniego dziecka skutecznie powstrzymuje Cię przed realizacją tego marzenia? Uważasz bowiem, że tak małe dziecko nie poradzi sobie na ...

Najlepsza organizacja imprez firmowych
Najlepsza organizacja imprez firmowych

Budujesz nowy zespół, a może w Twojej firmie coś przestało się kleić w stałej drużynie? Potrzebujesz sposobu, który pomógłby Ci powrócić do starej, zgranej paczki? Idealnym wyjściem jes...

Załóż sprzęt nurkowy i zwiedź inny świat
Załóż sprzęt nurkowy i zwiedź inny świat

Nurkowanie dla wielu to coś więcej niż pasja, to styl życia. Wielu nurków, zarówno tych profesjonalnych, jak i amatorów, wskazuje na przepiękny i tajemniczy podwodny świat, który leży w zas...

Broń bez pozwolenia w ofercie sklepu Buos
Broń bez pozwolenia w ofercie sklepu Buos

Chcesz kupić broń bez pozwolenia? Zainteresuj się ofertą, którą przedstawia dla ciebie sklep internetowy Buos. Możesz tutaj rewelacyjnie przygotować się do sezonu strzeleckiego, kupując idea...