Witamina C - dlaczego jest tak ważna dla naszego organizmu?

brak zdjęcia

Kwas askorbinowy, czyli powszechnie mówiąc witamina C, jest dość znaczącym składnikiem naszej diety, który powinien być dostarczany regularnie. Pełni ona bardzo istotne funkcje w procesie metabolicznym zachodzącym w ludzkim organizmie, a co za tym idzie ma duży wpływ na jego prawidłowe funkcjonowanie. Witamina C jest substancją, która łatwo rozpuszcza się w wodzie i pełni m.in. następujące funkcje w naszym organizmie: wspomaga przyswajanie żelaza, skraca czas infekcji, ponieważ pobudza wzrost oraz sprawność komórek odpornościowych, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz chroni organizm przed chorobą niedokrwienną serca, jak i zaćmą.

Zobacz również:

Wyposażenie salonów kosmetycznychi i SPA
Wyposażenie salonów kosmetycznychi i SPA

Prowadząc hotelowe czy też prywatne SPA oraz salon kosmetyczny potrzebny jest asortyment, który ułatwi pracę, a czasem nawet na nią pozwoli, ponieważ bez niektórych narzędzi czy też sprzętu...

Szczotka dla psów też jest bardzo ważna!
Szczotka dla psów też jest bardzo ważna!

Higiena naszego pupila wpływa na jego samopoczucie, dlatego tak ważne jest, aby zadbać o jego sierść. Rozczesywanie sierści naszego psa to jedna z podstawowych czynności podczas jego higieny. N...

Ciesz się życiem z podniesioną twarzą!
Ciesz się życiem z podniesioną twarzą!

Nie możesz patrzeć na swoje zmarszczki, które to w coraz większej ilości pokrywają Twoją twarz? Chciałabyś cofnąć czas i zapobiec starzeniu się skóry? Bardzo dobrze trafiłaś, pomożemy ...

Naturalne suplementy wzbogacające dietę
Naturalne suplementy wzbogacające dietę

Bardzo często dzieje się dziś tak, że suplementy diety zastępują nam normalną dietę, co na pewno nie jest najlepszym rozwiązaniem. Niemniej jednak bardzo wiele zależy tutaj także od tego, j...

Piękna i promienna skóra każdego dnia
Piękna i promienna skóra każdego dnia

Każdego dnia nasza skóra narażona jest na wiele czynników, które negatywnie wpływają na jej kondycję i wygląd. Bardzo istotne jest, by była odpowiednio pielęgnowana. Ważne jest, by używa...

Skuteczna ochrona przed procesami starzenia się
Skuteczna ochrona przed procesami starzenia się

Każda kobieta chce jak najdłużej cieszyć się młodą i jędrną skórą. Niestety czas nieczęsto bywa dla nas łaskawy. Dlatego też warto wspomóc się odpowiednio w walce z procesami starzenia...