Witamina C - dlaczego jest tak ważna dla naszego organizmu?

brak zdjęcia

Kwas askorbinowy, czyli powszechnie mówiąc witamina C, jest dość znaczącym składnikiem naszej diety, który powinien być dostarczany regularnie. Pełni ona bardzo istotne funkcje w procesie metabolicznym zachodzącym w ludzkim organizmie, a co za tym idzie ma duży wpływ na jego prawidłowe funkcjonowanie. Witamina C jest substancją, która łatwo rozpuszcza się w wodzie i pełni m.in. następujące funkcje w naszym organizmie: wspomaga przyswajanie żelaza, skraca czas infekcji, ponieważ pobudza wzrost oraz sprawność komórek odpornościowych, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz chroni organizm przed chorobą niedokrwienną serca, jak i zaćmą.

Zobacz również:

Odżywienie i odświeżenie skóry twarzy
Odżywienie i odświeżenie skóry twarzy

Obecnie coraz większa ilość osób decyduje się na korzystanie z usług salonów kosmetycznych. Duże zmęczenie spowodowane codzienną pracą oraz stres sprawiają, że skóra traci swój piękny ...

Bielsze zęby. Ile kosztuje wybielanie?
Bielsze zęby. Ile kosztuje wybielanie?

Bielsze zęby są marzeniem wielu osób, na szczęście dzięki współczesnej medycynie i kosmetologi są w zasięgu każdego z nas. Od czego zacząć? Po pierwsze powinniśmy odwiedzić stomatologa....

Termoliza- pozbądź się zaczerienień!
Termoliza- pozbądź się zaczerienień!

Termoliza jest nowoczesną metodą, stosowaną w kosmetyce, która powoduje rozkład związku chemicznego pod wpływem podwyższonej temperatury. Jest to nieinwazyjny i bezpieczny sposób usuwania wł...

Wyposażenie salonów kosmetycznychi i SPA
Wyposażenie salonów kosmetycznychi i SPA

Prowadząc hotelowe czy też prywatne SPA oraz salon kosmetyczny potrzebny jest asortyment, który ułatwi pracę, a czasem nawet na nią pozwoli, ponieważ bez niektórych narzędzi czy też sprzętu...

Terapia par pod okiem specjalisty w Warszawie
Terapia par pod okiem specjalisty w Warszawie

Do Waszego związku zawitał kryzys? Nie potraficie samodzielnie uporać się z tym problemem? Jednak mimo to rozstanie jest ostatnim rozwiązaniem, o jakim myślicie? Jeżeli tak, pomóc może Wam pr...

Jak kobiety upodabniają się do gwiazd filmowych?
Jak kobiety upodabniają się do gwiazd filmowych?

Dzisiejsze kanony piękne niejako zmuszają kobiety do poddawania się operacjom plastycznym. Gwiazdy filmowe ukazywane są jako idealnie wyglądające kobiety, więc reszta pań przebywająca w więk...