Czystek - mniej znany od zielonej herbaty

brak zdjęcia

Jedną z mniej słynnych herbatek ziołowych, która równocześnie znana jest ze swoich prozdrowotnych właściwości, jest czystek - roślina polecana przez św. Hildegardę z Bingen. Według niej podstawą zdrowia była dieta, stosowanie ziół i postu, a także codzienny, umiarkowany ruch fizyczny. Prowadząc taki tryb życia można być pewnym, iż wiele chorób po prostu nas ominie. Czystek to roślina wspierająca układ odpornościowy, dodająca mu sił, a jednocześnie pozbawiona skutków ubocznych. Zalecana jest dawka trzech herbatek z czystka dziennie, jednakże tak naprawdę nie ma możliwości przedawkowania go. Jeżeli masz trudność w piciu zioła samego, gdyż bardzo przeszkadza Ci jego smak, spróbuj dodać do wywaru odrobiny cytryny lub naturalnego miodu (np. spadziowego) - nie tylko w ten sposób dołożysz doń witaminy C oraz substancji wzmagających odporność, ale także sprawisz, że herbatka naprawdę zacznie Ci smakować.

Zobacz również:

Terapia par pod okiem specjalisty w Warszawie
Terapia par pod okiem specjalisty w Warszawie

Do Waszego związku zawitał kryzys? Nie potraficie samodzielnie uporać się z tym problemem? Jednak mimo to rozstanie jest ostatnim rozwiązaniem, o jakim myślicie? Jeżeli tak, pomóc może Wam pr...

Skuteczna pielęgnacja twarzy dzięki Neutrogenie
Skuteczna pielęgnacja twarzy dzięki Neutrogenie

Kiedy chce się pięknie wyglądać, trzeba zadbać o wiele aspektów swojego wizerunku, ale pielęgnacja skóry twarzy jest bezsprzecznie najważniejsza. Ma ona na celu zachowanie skóry w dobrej kon...

Gabinet podologiczny na terenie Wrocławia
Gabinet podologiczny na terenie Wrocławia

Podologia to w dalszym ciągu jedna z tych dziedzin medycyny, o której nie mówi się zbyt wiele, mimo iż i tak w ostatnich czasach wiedza o niej znacznie poszła do przodu. Jeśli jednak nie wiecie...

Leczenie kanałowe - pełna satysfakcja
Leczenie kanałowe - pełna satysfakcja

Masz problemy z zębami? Interesuje cię leczenie kanałowe (warszawa cennik)? Koniecznie zajrzyj do nas. Lekarze są do państwa dyspozycji. Odpowiedzą na każde nurtujące pytanie, dobiorą indywid...

Wyposażenie salonów kosmetycznychi i SPA
Wyposażenie salonów kosmetycznychi i SPA

Prowadząc hotelowe czy też prywatne SPA oraz salon kosmetyczny potrzebny jest asortyment, który ułatwi pracę, a czasem nawet na nią pozwoli, ponieważ bez niektórych narzędzi czy też sprzętu...

Szybkie konsultacje endokrynologiczne
Szybkie konsultacje endokrynologiczne

Każda pacjentka rezerwująca indywidualną konsultację u endokrynologa oczekuje przede wszystkim profesjonalnego podejścia do jej przypadku, zlecenia szczegółowych badań oraz ich skrupulatnej an...